Rock ‘n Roll wedstrijdreglement BRBF

 

Dit reglement is een aanvulling op het “Algemeen wedstrijdreglement BRBF”. Alle regels die daarin beschreven worden en die in het “Rock ‘n Roll wedstrijdreglement BRBF” niet weerlegd worden, blijven van toepassing.

Het “Rock ’n Roll wedstrijdreglement BRBF” geldt voor alle categorieën van de Rock ’n Roll. De specifieke reglementen van een categorie zijn een aanvulling op dit reglement, maar kunnen dit ook wijzigen en hebben altijd voorrang op het meer algemene reglement.

Dit reglement is op de bestuursvergadering in de Nederlandstalige ver­sie behandeld. Om vertaalfouten uit te sluiten, primeert daarom de Nederlandstalige ver­sie steeds op een versie in een andere taal.

 

Veranderde en/of nieuwe regels zijn in het rood aangeduid.

 

 

 

Inhoud

Rock ‘n Roll wedstrijdreglement BRBF.. 1

Inhoud.. 1

A. Praktische organisatie van wedstrijden.. 2

A1. Muziekkeuze. 2

A2. Dansvloer. 2

A3. Indeling der dansronden. 2

A4. Ex aequo. 2

A5. Jurering. 2

B. Klassenbepalingen.. 3

B1. Toegang tot de competitieklassen. 3

B2. Junioren debutanten. 3

B3. Youth. 3

B4. Junioren. 3

B5. Artistiek. 5

B6. D-klasse. 5

B7. C-klasse. 5

B8. B-klasse. 6

B9. A-klasse. 6

B10. Formaties. 6

B11. Teams. 7

B12. Senioren. 7

C. Figurenbegrenzing en beschrijving.. 8

C1. Voettechniek / passenspel in Rock 'n Roll 8

C2. Open bewegingen. 8

C3. Halfacrobatie: 4 criteria. 8

C4. Acrobatiek. 8

C5. Accessoires. 8

D. Lijst acrobatieën.. 9

D1. ACROBATIES "D" (eveneens C-acro’s, geen combinaties) 9

D2. ACROBATIES "C". 9

D3. ACROBATIES "B". 10

D4. ACROBATIES "A". 10


A. Praktische organisatie van wedstrijden

A1. Muziekkeuze

a.     In de Rock 'n Roll dansen A en B paren, youth, junioren en paren van de Artistiek, in de finale op hun eigen gekozen muziek.

b.    Formaties, teams en paren van de Artistiek A dansen steeds op eigen muziek. Als ze ex aequo geplaatst zijn, dansen ze af­zon­der­lijk opnieuw gedurende 1 min. op hun eigen muziek. De intro wordt niet in aan­merking genomen.

c.     In de A-klasse dansen de paren de voettechniek in de eerste vooronde steeds op eigen muziek.

 

A2. Dansvloer

a.     De minimumhoogte voor de A-klasse bedraagt 5 meter en 5 meter voor de B-klasse.

 

A3. Indeling der dansronden

a.     Voor de A-klasse en de B-klasse zijn er geen general Looks meer.

b.    In de A-klasse en de B-klasse wordt in de eerste voorronde en in de finales steeds eerst een ronde voettechniek en dan een ronde acro gedanst. In de tus­sen­ronden wordt er enkel acro gedanst.

c.     Bij de herkansingen wordt enkel een acro-ronde gedanst.

d.    De voettechniek moet voor de acro-ronden gedanst worden.

 

A4. Ex aequo

a.     Paren die ex aequo geplaatst zijn in de finale dansen samen opnieuw gedurende 1 min. op een door de organisator gekozen muziek.

b.    R 'n R paren dansen enkel hun acro ronde in ex aequo opnieuw (1min).

c.     Formaties en paren van de Artistiek, die ex aequo geplaatst zijn, dansen afzonderlijk opnieuw gedurende 1 min. op hun eigen muziek. De intro wordt niet in aanmerking genomen.

 

A5. Jurering

a.     Bij de A-klasse en de B-klasse worden om het eindresultaat van de finales te berekenen, op het eindresultaat van de voettechniek-ronde de multiplicator X1 gebruikt en het eindresultaat van de acro-ronde de multiplicator X1,5. De zo berekende getallen worden bij elkaar opgeteld. Het paar met het kleinste totaal gaat voor. Ingeval van ex aequo wordt voorrang gegeven aan het resultaat van de acro-ronde. Als er daar ook een ex aequo is, wordt er een herkansingsronde gedanst.

 


B. Klassenbepalingen

B1. Toegang tot de competitieklassen

a.      Elk Rock 'n Roll amateur-paar start in de voor hun leeftijden voorgeschreven categorie. De leraar beslist in samenspraak met het bestuur of paren in een hogere categorie mogen starten of sneller mogen promoveren.

b.      Een Prof paar start in de categorie A of uitzonderlijk, als de wedstrijdcommissie dit toe­laat, in de categorie B.

c.      Bij uniseksparen moet er steeds één danser(es) de herenpas dansen en een danser(es) de damespas.

  

B2. Junioren debutanten

a.      Leeftijdsbepaling

       Beide leden mogen niet ouder zijn dan 17 jaar.

b.      Promoveren

Iedere danser mag minstens 2 seizoenen in deze categorie dansen.

Als men 2 maal voldoende preselecties heeft gedanst voor deelname aan het Belgisch Kampioenschap, is men verplicht te promoveren bij de aanvang van het nieuwe seizoen.

c.      Muziek

       Ze dansen tussen 1.30 min en 1.45 min op een snelheid tussen 44 en 46.

d.      Acrobatiek

       Er zijn geen liften of acrobatieën toegelaten.

e.      specifiek

Als beide dansers al in een hogere categorie hebben gedanst, worden ze hier niet meer toegelaten

f.       Proefwedstrijd

Bij Junioren Debutanten is het voortaan toegestaan om 1 wedstrijd te proberen zonder een startboekje aan te kopen en zonder licentie te betalen. Als het paar de intentie heeft om meerdere wedstrijden te dansen, kan het licentiegeld betalen en mag het een startboekje kopen vanaf de eerste wedstrijd. Elke danser mag dit slechts 1x proberen. Het is dus alleen voor paren bestaande uit 2 dansers die nog nooit een BRBF-wedstrijd gedanst hebben.

B3. Youth

a.      Leeftijdsbepaling

       Beide leden moeten tussen 8 en 14 jaar zijn.

b.      Promoveren

       Zij moeten promoveren als ze de leeftijdsgrens hebben bereikt.

c.      Muziek

       Ze dansen in de voorronden tussen 1.30 min en 1.45 min op een snelheid tussen 47 en 48.

In de finale dansen ze op eigen muziek die tussen 1.30 min en 1.45 min lang is en op een snelheid tussen 47 en 49. Zij kunnen die muziek zelf kiezen uit de lijst van het WRRC. CD’s 10, 11, 12 en 50.

d.      Acrobatiek

       Acrobatische figuren zijn verboden. Alleen figuren waarbij geen ondersteuning van de partner nodig is en figuren met constant bodemcontact met minstens één voet, mogen worden uitgevoerd. Rotaties van meer den 180° zijn alleen toegelaten om de lengte as. Ook voor de eindhouding gelden deze beperkingen.

 

B4. Junioren

a.      Leeftijdsbepaling

       Beide leden moeten tussen 12 en 17 jaar oud zijn.

Indien de danseres te jong is voor de junioren en de danser(es) die de mannelijke rol danst, te oud is voor de youth, mag dit paar nationaal bij de junioren dansen als het leeftijdsverschil 4 jaar of minder bedraagt. Het paar zal echter niet internationaal mogen aantreden omdat het niet aan de internationale reglementen voldoet.

b.      Promoveren

       Zij moeten promoveren als ze de leeftijdsgrens hebben bereikt.

c.      Muziek

       Ze dansen in de voorronden tussen 1.30 min en 1.45 min op een snelheid tussen 47 en 48.

In de finale dansen ze op eigen muziek die tussen 1.30 min en 1.45 min lang is en op een snelheid tussen 47 en 49. Zij kunnen die muziek zelf kiezen uit de lijst van het WRRC. CD’s 10, 11, 12 en 50.

d.      Acrobatiek

       0 tot 4 acrobatieën, maximaal 2 samengestelde acrobatieën. Er is geen beperking in het aantal acrobatische figuren in één combinatie. Een acro­batische in- of uitgang wordt niet als acrobatie geteld.

       De toegelaten acrobatieën worden bepaald door de safety level 3 van de WRRC.

·      Alle figuren mogen zowel door de dame als door de heer worden uitgevoerd.

·      Alle acro's met ononderbroken vloercontact.

·      Alle acro's met een constante vaste greep:

·     Het hoofd moet hoger dan de eigen heupen blijven en de heupen lager dan het hoofd van de partner.

·     Acrobatische figuren rug aan rug uitgevoerd zijn niet toegelaten.

·     Schommelen tussen of naast de benen van de partner is niet toegelaten.

·      Alle acro’s uitgevoerd met een constante greep:

·     De heupen moeten steeds lager dan het hoofd van de partner blijven.

·     Acrobatische figuren rug aan rug uitgevoerd zijn niet toegelaten.

·     Schommelen tussen of naast de benen van de partner is niet toegelaten.

·     Rotaties van meer dan 180° zijn niet toegelaten.

·     Alle acrobatische figuren met het hoofd recht boven de heupen en met maximum een halve draai, zijn toegelaten.

·      Uitzonderlijke figuren :

·     Verheven acrobatische figuren (lift). Als het meisje kan opgeheven worden met een greep en met haar lichaam in verticale positie.

·     Niet over het hoofd, de schouders of de armen van de partner gaan en ook niet eronderdoor.

·      Definities :

·     Greep:

Ø hand in hand

Ø met één hand rond de pols of arm van de partner

Ø met een hand aan weerskanten van het lichaam van de partner

Ø Niet rond de nek of rond de benen

·     Vaste greep:

Ø minstens één arm omringd het lichaam van de partner

Ø Niet rond de nek of rond de benen

·     Glijdende greep:

Ø Er kan gegleden worden van de ene vaste greep naar een andere vaste greep zonder het contact met de partner te verliezen. Dit kan gebruikt worden bij combinaties en bij uitgangen.

·     Gedurende de gehele acrobatie moet de greep, de constante greep of de glijdende greep aangehouden worden tot de landing op de vloer.

·     Combinatie:

Ø Een combinatie is een acrobatie waarbij de greep of constante greep verandert tussen de figuren of waarbij er een tussentijdse landing op de vloer plaatsvindt.

Ø Een combinatie is ook een figuur waarbij een acrobatische figuur tweemaal herhaald wordt. (Uitzonderingen: Teller, spiraal als er niet van greep gewisseld wordt tussen de herhalingen.

·      Beperkingen van acrobatische figuren :

·     Pony:

Ø Beperkt in hoogte: De handen van de jongen mogen niet boven het hoofd van de jongen komen.

·     Zwaan:

Ø Beperkt tot 90°: De voeten of de heupen het meisje mogen niet boven het hoofd van de jongen komen. De handen van de jongen mogen niet boven het hoofd van de jongen komen.

·     Flash:

Ø Mag uitgevoerd worden in combinatie, zelfs met een zwaai die niet vanaf de vloer begint.

·     Teller:

Ø De uitgang hoort bij de figuur zolang er niet van greep gewisseld wordt.

 

B5. Artistiek

a.      Leeftijdsbepaling

Er zijn geen leeftijdsbeperkingen.

b.      Promoveren

In deze categorie mag men altijd blijven dansen, ook als men reeds in een andere Rock & Roll-categorie danst

c.      Muziek

       Ze dansen 1.00 min tot 2.00 min op eigen muziek op een snelheid tussen 46 en 52.

Minstens 2/3 van de muziek moet een rock & roll karakter hebben.

d.      Acrobatiek

       Alle liften en acrobatieën zijn toegelaten. Ze worden echter gejureerd als gewone dansfiguren.

e.      Specifieke informatie

Alle individuele dansers, paren en groepen met maximaal 3 dansers mogen deelnemen. Gezien de vooraf onbekende samenstelling van de deelnemers, dansen ze reeds in de voorronden alleen op de danspiste.

 

B6. D-klasse

a.      Leeftijdsbepaling

       Elk lid moet minstens 12 jaar oud zijn. Bij conflict met de leeftijden is het de leeftijd van de oudste die de categorie bepaalt.

b.      Promoveren

Iedere danser mag minstens 2 seizoenen in deze categorie dansen.

Als men 2 maal voldoende preselecties heeft gedanst voor deelname aan het Belgisch Kampioenschap, is men verplicht te promoveren bij aanvang van het volgend seizoen.

c.      Muziek

       Ze dansen tussen 1.30 min en 1.45 min op een snelheid tussen 44 en 46.

d.      Acrobatiek

4        acrobatieën uit de lijst D. Deze mogen enkel enkelvoudig gedanst worden.

e.     Proefwedstrijd

Bij D-klasse is het voortaan toegestaan om 1 wedstrijd te proberen zonder een startboekje aan te kopen en zonder licentie te betalen. Als het paar de intentie heeft om meerdere wedstrijden te dansen, kan het licentiegeld betalen en mag het een startboekje kopen vanaf de eerste wedstrijd. Elke danser mag dit slechts 1x proberen. Het is dus alleen voor paren bestaande uit 2 dansers die nog nooit een BRBF-wedstrijd gedanst hebben..

 

B7. C-klasse

a.      Leeftijdsbepaling

       Elk lid moet minstens 13 jaar oud zijn.

b.      Promoveren

       Bij het behalen van 40 punten, mag men promoveren naar de B-categorie. Bij het behalen van 70 punten, is men verplicht te promoveren bij de aanvang van het volgend seizoen. Men moet echter niet promoveren als men Belgisch kampioen wordt of de beker van België wint. Men mag 2 jaar in de C blijven dansen.

c.      Muziek

       Ze dansen tussen 1.30 min en 1.45 min op een snelheid van 48.

d.      Acrobatiek

       5 acrobatieën uit de lijst D en C. Deze mag men aan elkaar schakelen. Elke aaneenschakeling wordt beschouwd als één acrobatie.

e.      Specifieke informatie

       Tijdens de finale dansen ze met maximaal 2 paren op de vloer. Tijdens de finale van het Belgisch kampioenschap moeten de paren alleen dansen.

 

B8. B-klasse

a.      Leeftijdsbepaling

       Elk lid moet minstens 14 jaar oud zijn.

b.      Promoveren

       Bij het behalen van 40 punten mag men naar de A promoveren. Men moet echter nooit promoveren. Men mag altijd in de B blijven dansen.

c.      Muziek

1ste voorronde:         passenspel:      1.00 min.- 1.15 min.         50 52

                               acro:                1.30 min. -1.45 min.         48 50

Tussenronden:         acro:                1.30 min - 1.45 min          48 50

Finale:                     passenspel:      1.00 min - 1.15 min          50 52

                               acro:                1.30 min - 1.45 min          48 50

       Tijdens de finales wordt er op eigen muziek gedanst.

d.      Acrobatiek

       6 acrobatieën uit de lijst B.

 

B9. A-klasse

a.      Leeftijdsbepaling

       Elk lid moet minstens 15 jaar oud zijn. Als één van beiden voldoet als prof moet het jongste lid van het danspaar minstens 15 jaar zijn.

b.      Promoveren

       Dit is de hoogste categorie.

c.      Muziek

1ste voorronde:         passenspel:      1.00 min.- 1.15 min.         50 52

                               acro:                1.30 min. -1.45 min.         48 50

Tussenronden:         acro:                1.30 min - 1.45 min          48 50

Finale:                     passenspel:      1.00 min - 1.15 min          50 52

                               acro:                1.30 min - 1.45 min          48 50

Tijdens de finales  en de eerst voorronde voettechniek, wordt er op eigen muziek gedanst.

d.      Acrobatiek

       6 acrobatieën.

Paren mogen niet meer dan twee vrije rotaties maken rond hun breedte-as (dubbele salto). De dubbele salto mag niet worden gedanst in combinatie met andere acrobatische elementen (bv.
schroef) of acrobatische in- of uitgang. Ingang voor de dubbele salto is alleen toegestaan van​​uit de handen of de schouders (Bettarini).
Niet meer dan 2 dubbele salto’s zijn toegestaan. Maximum 1 voorwaartse en maximum 1 achterwaartse dubbelsalto.

e.      Specifieke informatie

       Er wordt geen korte ronde met opgelegde acro’s gedanst..

 

B10. Formaties

a.      Leeftijdsbepaling

Geen enkele danser in een formatie voor volwassenen mag jonger zijn dan 15 jaar.

Alle deelnemers aan een juniorenformatie moeten tussen 8 en 17 jaar zijn.

Alle meisjes van een Junior Girl formation moeten tussen de 8 en de 15 jaar oud zijn.

Alle meisjes van een Main Class Girl formation moeten minstens 14 jaar oud zijn.

 

b.      Promoveren

       Er zijn geen promoties vanuit de formatiecategorieën.

c.      Muziek

Alle formaties dansen tussen 2.45 min en 3.00 min alle muziek onderbrekingen, opkomen, intro en afmars inbegrepen.

Er is geen snelheidslimiet opgelegd.

Alle formaties dansen alle ronden op eigen muziek.

d.      Acrobatiek

Juniorenformaties en Junior Girl-formaties dansen volgens de beperkingen voor de youth.

Main Class Girl-formaties dansen volgens de beperkingen voor de Junioren en max 4 acro’s.

Bij formaties voor volwassenen zijn alleen acrobatische beperkingen van de A-klasse van toepassing.

Formaties voor volwassenen dansen en maximaal 8 acrobatieën.

e.      Specifieke informatie

Formatie Junioren:          4 - 6 paren

Formatie Junior Girl:        Deze categorie is nog niet van toepassing in België. Zij dansen voorlopig bij Rock & Roll Teams en volgens de daar geldende regels, tot het WRRC een goede reglementering heeft uitgewerkt.

                                      Zij moeten minstens 10 complete basispassen dansen. Een basispas bestaat uit kick ball change, kick, kick.

                                      8 – 12 meisjes (geen jongens)

Formatie Main Class Girl:      Deze categorie is nog niet van toepassing in België. Zij dansen voorlopig bij Rock & Roll Teams en volgens de daar geldende regels, tot het WRRC een goede reglementering heeft uitgewerkt.

                                      Zij moeten minstens 10 complete basispassen dansen. Een basispas bestaat uit kick ball change, kick, kick.

 

                                      8 – 16 meisjes (geen jongens)

Formatie Volwassenen:   4 – 6 paren

 

B11. Teams

a.      Leeftijdsbepaling

Voor de Teams is er geen leeftijdsbeperking.

b.      Promoveren

       Er zijn geen promoties vanuit de Teams.

c.      Muziek

Teams dansen tussen 2.00 min en 3.30 min alle muziek onderbrekingen, opkomen, intro en afmars inbegrepen.

De muziek van de teams moet minstens 2/3 bestaan uit Rock’n’roll muziek.

Er is geen snelheidslimiet opgelegd.

Alle teams dansen alle ronden op eigen muziek.

d.      Acrobatiek

Bij Teams is er geen acrobatische beperking. De acro’s worden gejureerd als dansfiguren. Het dansen moet primeren op de acrobatiek.

e.      Specifieke informatie

Rock & Roll Teams:        Minstens 4 dansers.

Accessoires en speciale effecten  zijn toegelaten (volgens paragraaf C5).

 

B12. Senioren

a.      Leeftijdsbepaling

Het oudste lid moet minstens 35 jaar oud zijn. De gezamelijke leeftijd moet minstens 65 jaar zijn.

b.      Promoveren

       Er zijn geen promoties vanuit de Senioren.

c.      Muziek

Ze dansen tussen 1.15 min en 1.45 min op een snelheid van minstens 46 bpm.

       Tijdens de finales wordt er op eigen muziek gedanst.

d.      Acrobatiek

Minstens 4 acrobatieën uit alle categorieen.


C. Figurenbegrenzing en beschrijving

C1. Voettechniek / passenspel in Rock 'n Roll

a.     Er moet overwegend de gesprongen basispas gedanst worden. Deze wordt gekenmerkt door 2 karakteristieken: de kickbeweging en de hop en slipbeweging.

b.    Bij de dansfiguren is er in wezen geen ondersteuning nodig.

c.     Rotaties van meer dan 180° rond de breedte of de diepte as van het lichaam zijn niet toegelaten. Alleen figuren waarbij geen ondersteuning van de partner nodig is en figuren met constant bodemcontact met minstens één voet, mogen worden uitgevoerd.

d.    De eindhouding is een uitzondering op deze laatste regel.

 

C2. Open bewegingen

a.     Men mag 2 open bewegingen dansen met hooguit 4 maten elk.

b.    Onder open beweging verstaat men een beweging waarbij de partners elkaar niet kunnen raken zonder naar elkaar toe te gaan.

 

C3. Halfacrobatie: 4 criteria

          Uitzonderingen op deze criteria worden per klasse vermeld.

a.     Geen der beide partners mogen in de lucht meer dan één halve draai maken.

b.    De voeten van één der partners mogen nooit hoger komen dan het hoofd van de andere partner.

c.     Elke stop op schouderhoogte (staande, zittend, liggend, knielend) is verboden.

d.    Alle figuren waarbij een der beide partners over de schouderlijn van de andere weg­springt, geheven of geworpen wordt is verboden.

 

C4. Acrobatiek

a)     De vloercommissaris zal in overleg met de comitéleden (directiecomité en wedstrijdcomité) beslissen of een nieuwe beweging aanvaard of geweigerd wordt. Indien de nieuwe beweging aanvaard wordt zal zij onmiddellijk aan de andere paren van de categorie waarvoor de figuur of acro bestemd is, getoond worden aan het einde van de eerste wedstrijdronde.

b)    Wanneer een acrobatie van een lagere categorie in een hogere categorie gedanst wordt moet deze als 0 beoordeeld worden. Dit moet door de vloercommissaris aan de juryleden duidelijk gemaakt worden.

C5. Accessoires

a)     Deze accessoiresregels gelden voor alle niet acrobatische ronden.

b)    Alleen hoeden, petten, riemen, pruiken, haarverlengingen en handschoenen zijn toegelaten. Alle andere accesoires en speciale effecten zijn verboden.

c)     Piercings en juwelen zijn verboden in acrobatische ronden.

d)    Kledij en accesoires, meegenomen op de vloer, mogen niet weggeworpen worden.

 


D. Lijst acrobatieën

D1. ACROBATIES "D" (eveneens C-acro’s, geen combinaties)

1     Spirale (1.20)(1.22)

       Spiraal

2     Elévation avec 1/2 tour dame ou un tour garçon

       Elevatie (halve draai dame of heer)

3     Elévation de dos

       Rugelevatie

4     Elévation avec séparation lancée

       Elevatie 1/2 draai uitgeworpen (één hand vast)

5     Assis genoux de l'avant ou de l'arrière

       Kniezit voor of achter

6     Tour de hanche balancé

       Rugzwaai

7     Elévation à deux mains

       Hocke

8     Glissade avec ou sans variation

       Glissade met al zijn variaties

9     La balançoire

       Weegschaal

10    Le cygne (mais pas de finale en bougie- environ 45)

       Zwaan (geen kaars- ongeveer 45)

11    Gretchel

       Heupzit (Gretchel)

12    Assis hanche droite ou gauche

       Dijlig enkel (links of rechts)

13    La femme morte et variantes

       Dode vrouw met al zijn variaties

14    Le petit avion

       Raket

15    Polasso (Hurk élévation)

       Hurkelevatie

16    Poisson simple mains au sol

       Vis (beide handen op de grond)

17    Le cochon pendu

       Varken

18    Saut de mouton

       Kleine boksprong

19    Pony

20    Hop avec contact au sol

       Benentrek met bodemcontact

21    Le grätsch

       Grätsche

22    Teller (min 3x)

 

 

 

 

D2. ACROBATIES "C"

Alle "Junior" en "D" akro's, ook gecombineerd.

 

1     berliner (max 2x)

 


D3. ACROBATIES "B"

Er zijn geen vrije draaifiguren om de breedte-as (salto’s) toegelaten. Er moet minstens een handgreep zijn.

Duiksprongen vanuit Bettarini of uit de hand zijn niet toegelaten.

De 3 A draaifiguren. (kogel, dulain en propeller)

1     La Crêpe

       Kruisworp

2     Memminger

3     Landshut

4     Köpper

5     Elvis

6     Klapmesser

       Klapmes

7     Kinwurf

       Rugkinworp

8     Patate (et toutes ses variations)

       Patat met al zijn variaties

9     Fromage

       Rolmops

10    Au- dessus du corps (et toutes ses variations)

       Haasje over met al zijn variaties

11    Roue sur le dos

       Rugrad

12    Dos à dos

       Rug aan rug

13    Le déroulé arrière

       Schouderrol met al zijn variaties

14    La ceinture (à l'endroit et à l'envers) (min 3x)

       Ceintuur (min 3x)

15    Parapluie (et toutes ses variations)

       Paraplu, Wintertür met al zijn variaties

16    La bougie

       Kaars

17    La boule avec demi- tour (dans ses différentes réalisations)

       Voetsalto met 1/2 draai en al zijn variaties

18    Le sac à dos

       Rugzak

19    Le mollet (dans ses différentes réalisations)

       Mollet (Kuitsprong met al zijn variaties)

20    La glissade, tonneau (dans ses différentes réalisations)

       Handentrek (Schuiver met al zijn variaties)

21    Le plongeon facial ( position assise sur les bras)

       Plongeon voorwaarts (van uit armzit positie)

22    Delta

24    Entrée des saltos et bétarinis

       Ingang salto's met maximaal 1/2 verticale draai

25    Hanches- plongeon et bougie- plongeon

       Heupzit- plongeon en Kaars- plongeon

26    Berliner (min 3x)

 

 

D4. ACROBATIES "A"

Een acro mag niet meer dan 2 vrije draaibewegingen om de breedte as bevatten. Een dubbele salto mag niet gedanst worden in combinatie met andere acrobatische elementen en mag alleen vertrekken vanuit de handen of vanuit Bettarini.